1 minuto
Respira conmigo
Un ritmo lento para soltar hombros y mandíbula.
Aquí hay una compañía por mientras no estoy. Te quiero mucho, hermosa.
Hecho para esos ojitos que merecen descansar.
Elige a tu compañero
Todos tienen el mismo corazón. Elige al que te saque una sonrisita.
Qué bueno verte
Cómo está
Una cosita para hoy
Todavía está esperando por ti.
Un gesto a la vez
Elige lo que necesita ahora y mira cómo reacciona.
Creciendo juntos
0 cuidados compartidos
Un día a la vez
No tiene que salir perfecto. Solo queremos notar cómo vas y celebrar lo que sí pudiste hacer.
Pequeños cuidados
Escúchate un momento
Tu ritmo, no una nota
Para entenderte mejor
Baja un poquito el ruido
No hay puntuación perfecta. Solo un momento para volver a ti.
1 minuto
Un ritmo lento para soltar hombros y mandíbula.
20 segundos
Una distracción pequeñita para cambiar el ritmo del día.
2 minutos
Un espacio sin prisa
Si estás en peligro inmediato, busca a una persona de confianza y contacta los servicios de emergencia de tu zona.
Frasco bonito
Una sonrisa, una canción, un mensaje o cualquier detalle que quieras volver a encontrar.
Su pequeño mundo
Respira conmigo
1:00
Inhala suavemente por la nariz.
Atrapa lucecitas
Un recordatorio para ti